Не откажите себе в ежедневном приеме ванны или душа с ароматерапевтическими средствами домашнего приготовления, рассчитанными специально на вас. Было ли у вас желание создать мыло специально для вашего типа кожи, буквально «смывающее» такие проблемы, как экзема и прыщи? Или успокаивающий гель для душа, помогающий расслабиться после тяжелого дня? Как и многие другие ароматера-певтические косметические средства, приготовить мыло гораздо проще, чем вы могли подумать. Омовение Прием ванны играет существенную роль в вашем самочувствии. После тяжелого рабочего дня нет ничего лучше, чем погрузиться в теплую ванну и «размочить» напряжение. Утренний душ - тоже важный ритуал, смывающий остатки сна и освежающий вас для предстоящего дня. Очень многое зависит от средств, которыми вы пользуетесь во время этих «ритуалов». Польза от ванны Можно добавлять в средства для ванны и душа ароматерапевтические масла для тонизирующего и увлажняющего эффекта, для натурально го дезодорирования, отшелушивания мертвых клеток кожи или просто чтобы снять напряжение в уставших мышцах. Самодельное ароматерапевтическое мыло, рассчитанное специально на вас, принесет вам больше пользы. Выбираем основные компоненты В зависимости от доступных вам средств вы можете подобрать для себя основные компоненты и масла, входящие в состав мыла. - Глицериновая основа - Чистый глицерин, являющийся основой большинства мыл, можно купить в ароматерапевтических лавках, аптеках или магазинах косметики. Хорошо также глицериновое мыло, продающееся в некоторых супермаркетах.
- Масло зародышей пшеницы - Это полезный компонент для самодельного мыла, богатый витамином Е и являющийся важным антиоксидантом, помогающим сохранить кожу в хорошем состоянии.
- Алоэ вера - Помимо твердого мыла, можно приготовить эффективные гели для тонизирования кожи. Алоэ вера - хорошая гелевая основа без запаха. Используйте 50 мл алоэ вера на 10 капель эфирного масла.
- Отшелушивающие скрабы - Для усиления отшелушивающего эффекта добавьте несколько чайных ложек семян розмарина, мака, ванильной шелухи или кукурузной муки.
- Покупное мыло - Ничто не мешает вам добавить несколько капель масла в покупное мыло и гели. Их можно использовать в качестве основы в ваших рецептах.
- Вода для ванны - Эфирные масла можно добавлять непосредственно в воду для ванны или предварительно растворив их в растительном масле или жирном молоке. Добавьте от 7 до 10 капель и тщательно перемешайте.
- Губка или мочалка - Принимая душ, нанесите 4-6 капель масла на влажную мочалку или губку. Пар распространит его аромат, что позволит вам получить максимальную пользу.
Вы можете выбрать любимый запах для мыла и при желании добавить ему отшелушивающие свойства. Алоэ вера может служить чудесной основой для гелей для душа. Приготовление мыла Добавьте ваши любимые ароматерапевтические масла в средства для ванны и душа -это поможет каждое утро чувствовать чистоту и свежесть. Самодельное мыло - Добавьте в кусок мыла любимые масла, подходящие вашему типу кожи, чтобы оно полностью удовлетворяло вашим потребностям.
- Первый шаг в приготовлении ароматерапевтического мыла - покупка глицерина для основы у специализированного поставщика. Если такового нет, подойдет кусок мыла из чистого глицерина.
- Растопите 250 г глицерина в посуде с антипригарным покрытием на очень медленном огне до жидкого состояния.
- Добавьте 30-40 капель эфирных масел на выбор, а также любые травы или цветы по желанию, затем залейте все в подходящую емкость или формочку.
- Через час мыло должно загустеть и быть готовым к употреблению. При необходимости можно разрезать его на более мелкие куски и подарить друзьям.
Ароматерапевтическое мыло обычно пенится меньше, чем покупные, но не переживайте. Хотя пена и приятна, она не усиливает очистительный эффект. Самостоятельно готовя мыло, вы точно подбираете компоненты, необходимые именно вашей коже. Мыло, приготовленное с травами и цветами, — идеальный подарок любимым. Эфирные масла ОТ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ/ ПОВРЕЖДЕННОЙ КОЖИ - Ромашка
- Чайное дерево
- Сандал
- Лаванда
ДЕЗОДОРИРУЮЩИЕ - Бергамот
- Нероли
- Кипарис
- Розмарин
- Лимон
- Сорго лимонное
- Мята перечная
- Лаванда
ОСВЕЖАЮЩИЕ - Бергамот
- Мята перечная
- Грейпфрут
УВЛАЖНЯЮЩИЕ - Сандал
- Лаванда
- Герань
- Роза
- Зародыши пшеницы
- Иланг-иланг
- Ромашка
Очищающие гели Помимо мыла, вы можете приготовить ароматные и эффективные ароматерапевтические гели для тонизирования или для увлажнения сухой, шелушащейся кожи. УВЛАЖНЯЮЩИЙ ГЕЛЬ ДЛЯ ВАННЫ - 10 капель масла мяты
- 4 капли масла чайного дерева
- 50 мл алоэ вера.
ГЕЛЬ ОТ СОЛНЕЧНЫХ ОЖОГОВ И ВОЛДЫРЕЙ - 15 капель масла лаванды
- 50 мл алоэ вера.
Вы можете приготовить гели с эфирными маслами для разных целей — например для душа, ванны или для лечения солнечных ожогов и волдырей. Отшелушивающее мыло Использование отшелушивающих скрабов или мыла для удаления омертвелых клеток чудесно воздействует на кожу, помогая ей выглядеть освеженной и чистой. При удалении скоплений мертвых кожных клеток существенно улучшается цвет лица. Такие средства часто называют скрабами (от англ. «scrub» - «скрести») - однако будьте бережны и нежны при использовании их на лице. СУХАЯ-НОРМАЛЬНАЯ КОЖА - 20 капель масла лаванды
- 10 капель масла розы
- 2 чайных ложки кукурузной муки
- 250 г глицериновой основы.
НОРМАЛЬНАЯ-ЖИРНАЯ КОЖА - 30 капель масла чайного дерева
- 2 чайных ложки овсяной муки
- 250 г глицериновой основы.
Используйте скрабы для лица осторожно, чтобы не повредить кожу.
|